Wertschätzung

Ratgeber zu ➡️ Wertschätzung

In unserem täglichen Leben „stolpern“ wir gelegentlich über das Wort Wertschätzung. Aber was genau bedeutet das?

Wertschätzung ist die Anerkennung und positive Beurteilung der Eigenschaften, Fähigkeiten oder Leistungen einer Person. Sie umfasst Respekt, Achtung und Anerkennung gegenüber einem Anderen und drückt sich durch freundliche Gesten, Worte oder Handlungen aus. Diese Haltung fördert ein respektvolles und harmonisches Miteinander und kann das Selbstwertgefühl sowie die Motivation der betroffenen Personen stärken. 

Wertschätzung geht über bloße Anerkennung hinaus und beinhaltet auch das Bewusstsein für die Einzigartigkeit und den Wert des anderen. Sie ist ein fundamentaler Bestandteil zwischenmenschlicher Beziehungen und trägt zur Schaffung eines positiven und unterstützenden sozialen Umfelds bei, indem sie das Wohlbefinden und die Zufriedenheit aller Beteiligten erhöht. Wertschätzung ist für das Wohlbefinden des Menschen essentiell. Nur wem die entsprechende Wertschätzung entgegengebracht wird, kann wirklich glücklich sein.

„Das Geheimnis des Glücks liegt in der Wertschätzung.” — Denzel Washington

Bereiche der Wertschätzung

Es gibt so viele Bereiche der Wertschätung in unserem täglichen Leben, hier nur einige wichtige:

1. Mutter und Kind:

• Dankbarkeit, dass die Mutter immer für das Kind da ist und es unterstützt.
• Anerkennung der Liebe und Fürsorge, die die Mutter dem Kind gibt.

2. Berufsleben:

• Wertschätzung für das Engagement und die kreativen Ideen von Kollegen.
• Anerkennung der Unterstützung bei Projekten und der Zusammenarbeit im Team.

3. Helfende Nachbarn:

• Dankbarkeit für die Hilfe beim Tragen der Einkäufe.
• Anerkennung der Freundlichkeit, die die Nachbarschaft zu einem besseren Ort macht.

4. Lehrer:

• Anerkennung der Bemühungen, den Unterricht interessant und lehrreich zu gestalten.
• Dankbarkeit für die Geduld und das Engagement des Lehrers.

5. Ärzte:

• Wertschätzung der sorgfältigen Untersuchung und ausführlichen Erklärung der Diagnose.
• Dankbarkeit für die Zeit, die sich der Arzt für den Patienten nimmt.

6. Freunde:

• Dankbarkeit dafür, dass der Freund immer ein offenes Ohr hat.
• Anerkennung der Unterstützung, die ein Freund bietet.

7. Ehepartner:

• Dankbarkeit für die Unterstützung in allen Lebenslagen.
• Anerkennung der Sorge für die Familie.

9. Pfleger und Pflegepersonal:

• Dankbarkeit für die Fürsorge und Geduld im Umgang mit Patienten.
• Anerkennung der harten Arbeit und des Engagements.

10. Ehrenamtliche Helfer:

• Anerkennung des positiven Einflusses der freiwilligen Arbeit auf die Gemeinschaft.
• Dankbarkeit für die investierte Zeit und das Engagement.

11. Vorgesetzte:

• Dankbarkeit für die Möglichkeit zur Weiterentwicklung.
• Anerkennung der offenen und konstruktiven Rückmeldung.

12. Geschwister:

• Dankbarkeit für die Unterstützung durch den Bruder oder die Schwester.
• Anerkennung der Beständigkeit und Verlässlichkeit in der Beziehung.

13. Kunden:

• Wertschätzung der Treue und des Vertrauens in das Unternehmen.
• Dankbarkeit für die kontinuierliche Geschäftsbeziehung.

14. Gemeindemitglieder:

• Anerkennung der Beteiligung und des Einsatzes in der Gemeinschaft.
• Dankbarkeit für das Engagement in gemeinsamen Projekten.

15. Sporttrainer:

• Wertschätzung der Anleitung und des Engagements für das Team.
• Dankbarkeit für die Motivation und den Glauben an die Fähigkeiten der Sportler.

Wertschätzung schenken, an jedem Tag

Soziale Interaktion ist ein grundlegendes Bedürfnis des Menschen. Im Privat- sowie im Berufsleben möchte der Mensch in seinem Handeln und Tun wertgeschätzt werden. Er möchte sich als Person respektiert fühlen.

Egal ob vom Chef, dem Partner oder Freunden – respektvoller Umgang und Anerkennung ist wichtig. Das muss nicht immer Lob oder ein Kompliment sein.

Schon kleine Gesten können Wertschätzung ausdrücken, beispielsweise höfliche Umgangsformen wie seinem Gegenüber zur Begrüßung die Hand zu geben und zu fragen, wie es geht. Wertschätzung muss also nicht nur über Worte funktionieren. Auch mit deiner Gestik, Mimik und Haltung kannst du deinem Gegenüber Respekt entgegen bringen.

Du kannst deine Körpersprache nutzen, um zu zeigen, wie du zu einer bestimmten Person stehst. Wirkst du offen, freundlich und lächelst, bestärkst du dein Gegenüber und bringst ihm Wertschätzung entgegen. Ein wertschätzender Umgang ist die Basis für jede gute Beziehung. Das ist bei Liebesbeziehungen, Geschäftsbeziehungen und Freundschaften der Fall. Auch in der Familie sollte die Wertschätzung nicht fehlen, um sich gegenseitig zu bestärken. Schon wenn man nur einen Fremden auf der Straße anspricht, sollten Respekt und Freundlichkeit nicht fehlen, damit die Kommunikation positiv verläuft. Wichtige Stichworte in diesem Bereich sind auch Herzensbildung und Empathie. 

Allgemein ist Wertschätzung ein Teil vieler anderer und wichtiger Eigenschaften wie Respekt und Wohlwollen. Um Wertschätzung zu zeigen sollte das Auftreten zugewandt, freundlich und interessiert sein. Wertschätzung ist im zwischenmenschlichen Umgang unverzichtbar und verbessert die gegenseitigen Umgangsformen erheblich. Sie ist stets individuell und äußert sich bei jedem Menschen unterschiedlich. Einige Menschen drücken Wertschätzung durch Komplimente aus, während andere sie lieber über Körpersprache vermitteln.

Arbeite an deinem Selbstwertgefühl

Ein gesundes Selbstwertgefühl ist die Voraussetzung, um anderen echte Wertschätzung entgegenbringen zu können. Nur wer sich selbst mit all seinen Stärken und Schwächen akzeptiert, kann auch die Stärken anderer Menschen anerkennen und wertschätzen.

Wer Wertschätzung ausdrückt, schätzt sich selbst mehr wert und hat ein gesundes Selbstwertgefühl. Dagegen neigen Menschen mit einem geringen Selbstwert dazu, auch anderen Menschen weniger Wertschätzung entgegen zu bringen. Wertschätzung ist für ein gesundes Miteinander also unabdingbar.

Vorteile von Wertschätzung

Förderung eines positiven Arbeitsumfelds: Wertschätzung trägt zu einer motivierenden und angenehmen Arbeitsatmosphäre bei.

Stärkung von Beziehungen: Anerkennung und Respekt vertiefen zwischenmenschliche Bindungen.

Erhöhung der Zufriedenheit: Sowohl der Sender als auch der Empfänger erleben ein gesteigertes Wohlbefinden und Glück.

Verbesserte Zusammenarbeit: Wertschätzung fördert Teamgeist und Kooperationsbereitschaft.

Reduzierung von Konflikten: Respektvolle Kommunikation und Anerkennung minimieren Missverständnisse und Spannungen.

Motivationssteigerung: Anerkennung kann die Motivation und Leistungsbereitschaft erhöhen.

Förderung des persönlichen Wachstums: Wertschätzung ermutigt zur Weiterentwicklung und Selbstverbesserung.

Stärkung der Loyalität: Menschen fühlen sich eher einer Person oder Organisation verbunden, die ihre Beiträge anerkennt.

Erhöhte Produktivität: Ein wertschätzendes Umfeld kann die Effizienz und Effektivität steigern.

Förderung des Wohlbefindens: Wertschätzung kann Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Aufbau eines unterstützenden Netzwerks: Anerkennung und Respekt fördern die Entwicklung von Unterstützungsnetzwerken und Gemeinschaften.

Stärkung der emotionalen Gesundheit: Wertschätzung trägt zur emotionalen Stabilität und Gesundheit bei.

Förderung von Kreativität: Ein wertschätzendes Umfeld kann die Kreativität und Innovationsfähigkeit steigern.

Erhöhte Resilienz: Wertschätzung hilft, Herausforderungen besser zu bewältigen und stärkt die psychische Widerstandsfähigkeit.

Verbesserung der Kommunikation: Ein wertschätzender Umgang fördert offene und ehrliche Kommunikation.

Wir wünschen uns für die Zukunft, dass Wertschätzung bereits den kleinsten Kindern in der Familie, im Kindergarten und in der Schule gezeigt und vorgelebt wird. Wenn Kinder von klein auf lernen, Respekt und Anerkennung zu erfahren und zu geben, könnten viele zwischenmenschliche Probleme vermieden werden. Eine Kultur der Wertschätzung fördert Empathie, Toleranz und ein friedliches Miteinander, was zu einer harmonischeren und gerechteren Gesellschaft führen kann. Lasst uns gemeinsam daran arbeiten, diesen Wert fest in unserer Erziehung zu verankern.

Autorin: Jasmin, 03.06.24 - Artikel lizenziert unter CC BY-NC-ND 4.0

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